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2回以上のシャンプーが抜け毛の原因に?

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頭皮の汚れが気になり、1日に何度もシャンプーをする人がいますね!
脂っぽい体質の人など間違いではない場合もあるのですが、多くの方の場合1日2回以上のシャンプーは頭皮にとって逆効果になることも…。

 

一般的に10代~20代前半までは男性ホルモンの活動も活発で皮脂量もかなり多いため、1日に2回のシャンプーであっても特に問題はないでしょう!

 

しかしながら、頭皮が乾燥している場合や男性ホルモンの活動が落ち着き頭皮の皮脂量がおちついてくる20代後半~、そして女性の場合は、1日2回以上のシャンプーは洗いすぎになります!

 

1日に何度もシャンプーをする事で、まだ抜けるタイミングではない新しい毛を不必要に引き抜いてしまう可能性が高くなるばかりではなく、皮脂を過剰に洗い流すことで、皮膚表面を乾燥から守る機能が失われ、かえって頭皮環境が悪化するケースもあります。
実際に皮脂が気になるからと洗い過ぎたせいで頭皮がどんどん皮脂を出してしまい、また洗い…と悪循環になり薄毛を悪化させることもあるので細心の注意が必要になりますね!
とは言え、皮脂が多い状態は毛穴も塞がれ炎症を引き起こし、ニキビや炎症の原因になるだけではなく、育毛剤の浸透も妨げてしまいます…。じゃあどうすればいいの…。

 

なので、自分自身の頭皮の状態を知り、1日2回のシャンプーが正しいのか、間違っているのかを確かめてみましょう!

確かめる方法として簡単なのは、上を向き、ハンカチ等で軽く汗を拭いた後、おでこに500円玉を数秒押し付け、そのまま正面を向きます。たったコレだけ!

 

500円玉はどうなりましたか?

 

  • 500円玉がすぐ落ちた → 乾燥肌

  • 5秒以内に500円玉が落ちた → 普通肌

  • 500円玉はくっついたまま落ちない → 脂性肌

 

脂性肌の方は、1日2回のシャンプーを続けても特に問題ありません。
しかし、それ以外だった方はシャンプーは1日1回までに控えましょう!

500円玉で肌の状態を調べる方法、是非やってみてください!

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